
白帶魚料理 長長扁扁像一條長帶子的白帶魚,除了左右兩側和中間的大骨頭外沒有複雜的魚刺,不僅低熱量也是低油脂的好食材非常適合老人家和小孩吃的魚種;今天我用條紋平煎鍋先在魚身上烙出紋路然後再送進烤箱加熱熟成,前後大約15分鐘就能上菜,這是一道能飽口福又不會吃到超額熱量的快速魚料理,哪怕是一個人也可以嚐到完美的CP值~ 期待這段魚料理影片會勾動你蠢蠢欲動的胃動力…

白帶魚料理 長長扁扁像一條長帶子的白帶魚,除了左右兩側和中間的大骨頭外沒有複雜的魚刺,不僅低熱量也是低油脂的好食材非常適合老人家和小孩吃的魚種;今天我用條紋平煎鍋先在魚身上烙出紋路然後再送進烤箱加熱熟成,前後大約15分鐘就能上菜,這是一道能飽口福又不會吃到超額熱量的快速魚料理,哪怕是一個人也可以嚐到完美的CP值~ 期待這段魚料理影片會勾動你蠢蠢欲動的胃動力…
煙燻鮭魚佐莫扎瑞拉乳酪生菜沙拉餐館裡的套餐前菜幾乎都少不了煙燻鮭魚這道開胃前菜,在餐廳裡總吃不到幾片就沒了…真妮4很喜歡煙燻特有的風味,所以每次做這道輕食都用毫邁的份量來滿足我的五臟廟,自己做的鮭魚生菜沙拉沒有複雜的步驟,不但能飽口福還不會吃到過多的熱量,重要的還有餐廳望塵莫及的…CP值
大安區人氣居酒屋-神樂屋位在台北大安區的四維路和敦化南路路口,開店短短4個月已經是口耳相傳的人氣居酒屋;以新鮮又精緻的日本料理為主,中午主推商業套餐晚上則以單點菜色為主,放輕鬆的神樂屋居酒屋裡沒有嚇人的消費規則,只有唯美好吃的平實價格和令人回味的親切服務
棉花糖牛軋糖不需要複雜工具和精準的溫度,比起過往要精準掌控麥芽糖砂糖和溫度熬煮出來的牛軋糖快又方便;只要3~4樣材料就可以完成自用送禮都實惠的驚艷牛軋糖,沒有烘焙基礎的人也可以做出跟坊間一樣漂亮討歡心的好吃甜心!
杏仁瓦片是一款具有空氣感的人氣點心,材料裡的主角是比較貴的堅果所以瓦片類點心在賣價上一直都不便宜,每吃一口就會有小滴血痛,因為知道自己做的成本很便宜… 真妮4用阿芳老師的步驟,把不到100元的材料費做出3大盤瓦片,這個流口水過程你們一定要看~~
只要5分鐘就能吃到綿密又紮實的布朗尼蛋糕,這是女兒在網路七拼八湊學來的手藝,試了幾次終於抓到讓我們都說讚的比例!材料簡單步驟簡單又好吃的布朗尼沒有店面的漂亮,但可以吃得很放心,看完2分鐘影片你就知道省錢的方法~~
藝花源義法料理Art-Garden是一間老宅改建的花園餐廳,這裡有獨特的花卉和藝術、舒適的用餐空間和令人驚艷的特色美食,特別適合浪漫約會、商務聚會亦或家庭朋友要聚餐的情調氣氛場;熟悉中的大同區大稻埕迪化街是藥材和年貨的採買地點,自從北門捷運站通車後逛大稻埕就更方便了!
金沙臭豆腐是真妮4家裡很常吃的開胃菜,鹹蛋黃用多一點油炒到<美的冒泡>程度就是金沙;外酥內嫩的臭豆腐裹上金沙再用蒜末蔥花提香,好吃好做也好便宜更是好開胃的下酒菜喔
新店不收服務費的居酒屋在哪?!在新店中興路家樂福的旁邊,肉道場繁盛居酒屋有好吃又實惠的創意手藝,還有不用收服務費的滿分服務!大約9點前後加碼熱鬧的電流急急棒遊戲,大力推薦這家很會炒熱鬧氣氛的晚餐宵夜居酒屋,CP值棒棒!