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燴(不分類食譜)

紅燒魚 醬油糖燒魚

平常在外用餐我多數會選紅肉為主的菜餚,去市場買菜時則喜歡買魚 恭喜本文獲選刊登YAHOO首頁吃喝玩樂版精選文(詳見文末) 一方面,真妮4家裡有老人,魚肉偏軟嫩和優質蛋白質對他們來說比較方便吃又好吸收 再方面,紅燒、油炸、清蒸或油煎,料理的時間也比家禽類快又容易入味

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