擁有豐富維他命C的糯米椒是沒有辣度的辣椒,先前做過和蛋酥燴炒,今天要加肉絲迸出濃郁的肉香味,我有保留一點菜湯汁澆著白飯超級美味~~糯米椒營養便宜好料理是我家餐桌經常出現的食材,喜歡的話一起動起來~
細長糯米椒外觀和一般辣椒長得差不多,皺褶的表皮用鹽巴輕輕搓洗
豬肉絲我買現成的
糯米椒炒肉絲的材料(約3人份)
糯米椒360g
豬肉絲127g
雞蛋2顆
醃肉料:胡椒鹽2大匙,太白粉1小匙,清水1大匙,香油1小匙
調味料:雞粉1小匙,醬油1小匙
PS.糯米椒裡有很多辣椒籽,切好後在瀝水籃裡抖一抖就能抖掉2/3的辣椒籽
1.豬肉絲用胡椒鹽抓拌均勻,加入太白粉水,再次抓拌到水份被吸收後,淋油封住水分
豬肉絲經過打水抓拌後的口感才會軟嫩不澀
2.平煎鍋裡加熱3大匙油,全蛋打散後緩緩倒入蛋汁,一邊用竹筷攪散,拌煎炸到金黃色用漏勺撈出瀝油
3.鍋中若有剩油先倒出,放入豬肉絲炒到外表變色即要盛出
4.原鍋放入切好的糯米椒翻炒數下後依序加入1大杓的清水,炒半熟的豬肉絲,炸好的蛋酥,蓋上鍋蓋,放調味料,用中火悶5分鐘,嚐試鹹淡後就能盛盤起鍋
用蓋子悶的過程糯米椒、肉絲、蛋酥,彼此互相吸收精華。
悶蒸時間依糯米椒的熟軟度調整,我個人喜歡5分鐘的脆口度,喜歡偏軟口感再多悶幾分鐘
全程只有炸蛋酥需要較多的油,經過悶蒸蛋酥會把吃進去的油釋放出來
炒豬肉絲(抓拌時也有一點油脂)和炒糯米椒(我用鍋邊油)沒有再加油量,所以這盤菜一點都不油膩
豬肉甜鮮、糯米椒的清香、濃郁蛋香味,結合好吃的元素
如果您喜歡我的作品,歡迎追蹤關注”真妮4吃喝玩樂燴生活“
更期待您的交流也請點讚/評論/收藏/轉發
本篇圖文是真妮4的原創製作,未經許可禁止盜圖盜文和搬運
==========================================
推薦幾道你應該會有興趣的烹飪筆記











































![[麵條食譜] 五木麻辣寬捲麵。銅板方便麵就該這樣華麗吃。省錢有料的喔! 五木麻辣寬捲麵](https://i1.wp.com/img.jennifer4.com/2016/09/20220818162749_88.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)


![[開胃菜自己做] 雞絲拉皮有省錢喔/極熱夏天的開胃涼拌菜/梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 [開胃菜自己做] 雞絲拉皮有省錢喔/極熱夏天的開胃涼拌菜/梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油](https://i0.wp.com/jennifer4.com/wp-content/uploads/8c392b1097b3b4683f12fe98faa618e3.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)



![[海鮮食譜] 鐵板香煎天使紅蝦,15分鐘把佰元大紅蝦變身為餐廳的仟元料理~~零失敗! 煎天使紅蝦](https://i0.wp.com/img.jennifer4.com/2016/04/20220818164207_69.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)





