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烹飪

年節料理、過節要吃 海鮮、蔬菜 豬、牛、羊 燴(不分類食譜)

烹飪筆記│魚香蘿蔔糕。3分鐘快速料理。香辣清爽也幫忙碌廚娘省下聞油煙的煎熬了。黑豆桑薄鹽黑金醬油。白鳳豆發酵醬油。

蘿蔔糕的吃法

  吃慣煎蘿蔔糕今天我換個方式料理,這個新口味不但清爽也幫忙碌的廚娘省下聞油煙的煎熬了 剩不到一個月就要過農曆年了,真妮4正為著一家子的年菜菜單傷腦筋 剛好接到一份禮盒邀約就想試試這醬汁的效果,果然一端上桌老的小的都說讚 蘿蔔糕有蒸的煎的炒的煮的,今天起又多一種吃法了…

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豬、牛、羊 燴(不分類食譜)

烹飪筆記│薑汁燒肉。薑是老的辣嗎? 經過醃拌炒3步驟再辣的薑味也變成人間美味了

薑汁燒肉

   夏天我會用嫩薑切細絲泡水炒肉絲吃香氣和嫩纖維,冬天換個操作更快速的薑汁炒肉來暖身一樣大受歡迎的   薑是老的辣嗎?沒錯!老薑不但水分少營養素多,冬天裡暖胃暖手腳的補品必然少不了老薑的蹤跡 上回看詹姆士和潘教授介紹過,他們說老薑要挑外觀飽滿分支少,溫和的辣味不會太嗆口…

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海鮮、蔬菜 燴(不分類食譜)

烹飪筆記│培根香蒜花椰菜。聖誕美色10分鐘上菜。十字花科蔬菜有多元營養素也是防癌抗老的super star

培根香蒜花椰菜

有豐富維他命C以及多元營養素也是防癌抗老的super star知道是那些蔬菜嗎? 超級明星就是十字科的高麗菜/青花椰菜/白花椰菜啦! 蒜頭爆香後再熱炒是最普通也是安全的方式但是味道不夠花俏啦 來看看我今天的超級快又簡單方法,一定讓花椰菜更漂亮大家搶著吃…

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海鮮、蔬菜 燴(不分類食譜)

烹飪筆記│油悶三冬。冬瓜加雙菇材料簡單步驟也簡單。葷素皆宜食慾大開。秒殺白飯的開胃家常菜。豆油伯甘田薄鹽低鈉醬油。

油悶三冬

今天要做的這道菜不但材料簡單連步驟都簡單,燒出來的醬汁可是葷素會愛死的呦 湘菜裡的油悶雙冬用的是冬瓜和冬菇,我加乾/鮮香菇一方面調整冬菇的成本再方面食材也更豐富不是嗎? 放滾刀杏鮑菇也可以的…總之,冬瓜跟菇菇們一起燒最適合不過了…

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雞、鴨、鵝 燴(不分類食譜)

烹飪筆記│普羅旺斯烤雞翅佐蕃茄橄欖油醋莎莎醬,錢花的少 份量吃的多 這才叫有省錢。豆油伯無糖金桂醬油花香風味好

烤雞翅

   這道烤雞翅真妮4第一次做時總覺得味道不夠純熟,再試一次終於讓我發現兩個重要撇步!另外準備的脆皮莎莎醬搭著吃..超級美味喔     材料:三節雞翅6隻,洋蔥半顆,蒜頭數粒,薑塊,青蔥3根,芹菜2支…

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體驗活動 海鮮、蔬菜 燴(不分類食譜)

烹飪筆記│家常菜-醬燒麵腸,酥中帶軟甜中帶鹹,鹹香滋味也可以像鹽酥雞一樣好好吃的,豆油伯甘田低鈉低鉀低鹽醬油。

醬燒麵腸

  這是真妮4小時候吃過印象很深的醬菜,我小時候住在萬華記得三水街菜市場裡有一家專門賣醬菜的 他們一家子都好厲害,不管是菜心,蘿蔔,麵腸,麵筋…每一種都可以做出不同口味又好吃的醬菜 其中我最愛吃就是這個簡單的醬油燒麵腸 先炸再燒藏住甜中帶鹹的醬汁,偏甜不膩的滋味超級下飯,吃素的朋友也可以吃喔…

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