高麗菜捲的內餡

高麗菜捲,雙蔬堅果糙米飯滿滿的纖維蔬菜甜和堅果香，葷素皆宜冷吃熱吃都可以 我知道糙米比白米營養，但是在我家就是不能和白飯一起煮他們喜歡吃白亮亮的飯，沒想到我把糙米包在高麗菜裡面他們竟然都喜歡吃；我把步驟和份量記錄下來，跟我一樣有餵食困擾的朋友可以參考這個簡單營養的高麗菜捲飯做法…

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