Browsing Tag

煎魚的技巧

海鮮、蔬菜 燴(不分類食譜) 懶人包

懶人包-魚的料理筆記

懶人包-魚的料理筆記

從小就愛吃魚的我從小有個外號叫奧貓,不知是不是跟吃魚會頭好腦壯壯有關係 蠻多人怕怕的多刺虱目魚也是我的拿手對象,我喜歡吃魚我挑了幾道魚料理給讀友們品嚐 魚的料理筆記 上海燻魚 這道燻魚是用油炸不是用煙燻,不會把廚房弄得濃煙四起 先油炸再浸泡,炸熟的魚塊完全沒有油膩感,外酥內嫩的魚肉口感偏甜的,美味色澤叫人口水直流呀 佃煮香魚 用不同比例的醬油、酒、味霖一起燒滷到水份快乾的狀態,糖經過焦化會滲入食材 […]…

Continue Reading

海鮮、蔬菜 實作影片

烹飪筆記│白帶魚料理,先煎再烤15分鐘上菜,一個人也可以豪享受的CP值(附實作影片)

白帶魚的做法

白帶魚料理 長長扁扁像一條長帶子的白帶魚,除了左右兩側和中間的大骨頭外沒有複雜的魚刺,不僅低熱量也是低油脂的好食材非常適合老人家和小孩吃的魚種;今天我用條紋平煎鍋先在魚身上烙出紋路然後再送進烤箱加熱熟成,前後大約15分鐘就能上菜,這是一道能飽口福又不會吃到超額熱量的快速魚料理,哪怕是一個人也可以嚐到完美的CP值~ 期待這段魚料理影片會勾動你蠢蠢欲動的胃動力……

Continue Reading