真妮4

節目-健康好生活

健康好生活-改寫糙米燕麥健康卻不好吃的印像！！！

年代東風 健康好生活 改寫鄵米燕麥健康卻不好吃的印象   健康好生活，生活好健康!  主持人:陳凝觀  

2015-10-09

團購宅配

[宅配美食] 禾禾廚房熟食調理包，忙碌主婦及外食族的便利幫手，一拆就有方便美味入口囉

 真妮4喜歡下廚，但我忙碌的生活步調裡更喜歡找優良調理包當助手   偶然間看到愛評網裡禾禾廚房的簡介，述說這對兄弟對料理的用心和堅持

2015-10-08

藍線捷運美食(板南線)

[捷運國父紀念館站美食] Howfun 好飯食堂-光復，熱情西班牙大份量海鮮燉飯，海陸美味分享餐

   活潑跳耀的色彩，吃飯的好心情也跟著旋轉起來了    東區不但是好逛好買的商圈，這裡也是台北美食的流行聚集區

2015-10-06

黃線捷運美食(中和新蘆線), 炭烤/窯燒/炸物/披薩, 新北-中和美食

[捷運景安站美食] 大窯大擺手工披薩-中和店，手工現擀獨家義式風味好吃忘不了(本文贈送食我專屬優惠)

  愛吃披薩的朋友看過來看過來    真妮4接受食我任務到中和採訪現做的手工披薩，現烤的果然好吃到舌頭會打結啦 

2015-10-02

黃線捷運美食(中和新蘆線), 炭烤/窯燒/炸物/披薩, 新北-中和美食

[捷運景安站美食] 大窯大擺手工披薩-中和店，菜單/地址/電話(本文贈送食我專屬優惠)

大窯大擺手工披薩-中和店點我看美味細節

2015-10-02

海鮮、蔬菜, 燴(不分類食譜)

烹飪筆記│涼拌百香蓮藕，蓮藕茶，蓮藕排骨湯，零廚藝免撇步的養生開胃食材

 前幾天不上班的日子照例到菜市場去買菜當巡邏兵，菜販說這蓮藕剛採的新鮮又甜又桑 一袋一斤半$60有好幾節呢 在颱風菜價亂漲的時候拿來擋個一兩餐是沒問題的，想想這價格可真夠漂亮呢  

2015-09-27

綠線捷運美食(松山-新店)

[捷運美食-忠孝復興/南京復興站] PURO PURO 西班牙傳統海鮮料理餐廳●璞園團隊八德路新開幕清新饗味小酒館

走在台北街道上你會發現異國風味的料理已經由韓風轉向地中海型料理了 漸漸的台北人愛起初搾橄欖油的清爽和健康，發現蔬果天然的甜和鮮脆在西班牙風味料理上是這麼地搶眼  

2015-09-27

藍線捷運美食(板南線), 異國料理

[捷運美食-忠孝復興/南京復興] PURO PURO西班牙傳統海鮮料理餐廳之菜單/地址/電話

 PURO PURO西班牙傳統海鮮料理餐廳我是食記   

2015-09-27